CHEER WIKI

치어위키

치어리딩 기본동작부터 안무 연습, 응원가와 학교 행사 준비까지 흩어져 있던 응원 지식을 하나씩 정리합니다.

몸치도 치어리딩을 배울 수 있을까요?

처음부터 팔과 다리를 함께 움직이지 못한다고 해서 몸치인 것은 아닙니다.

끌기, 차기, 좌우 이동, 박수, 화이팅, 팔 돌리기와 점프까지 초보자가 먼저 익히면 좋은 치어리딩 기본동작과 추천 연습 순서를 안내합니다.

발 앞부분으로 바닥을 스치며 양발을 모으는 끌기 동작과 오른발을 끌면서 왼발을 뒤로 차는 차기 동작을 함께 배웁니다.

이동하는 발은 바닥을 스치고 반대쪽 발은 뒤로 차며 왼쪽과 오른쪽으로 번갈아 움직이는 방법을 배웁니다.

양팔을 수평으로 펼쳤다가 머리 위에서 박수를 치고 차기 동작을 같은 박자에 연결하는 방법을 배웁니다.

오른쪽 사선 방향에서 오른팔을 뻗고 왼발 끌기와 오른발 뒤로 차기를 동시에 연결하는 화이팅 동작을 배웁니다.

왼팔을 사선 위로 고정하고 오른팔을 크게 회전한 뒤 왼손까지 찌르는 동작을 5박자에 맞춰 배웁니다.

팔을 위·가운데·아래로 크게 움직이며 가벼운 점프와 런지, 오른쪽 무릎을 대고 앉는 자세를 3박자로 연결합니다.

완성 영상만 반복하기 전에 동작 순서, 방향과 카운트를 기준으로 질풍가도 안무를 익히는 방법을 정리합니다.

학교 축제와 체육대회 공연에서 관객 참여와 팀의 연습 난이도를 함께 고려해 응원곡을 선택하는 기준을 소개합니다.

팔 각도, 무게 중심, 카운트와 방향 전환 등 치어리딩 입문자가 자주 놓치는 기본을 점검합니다.